Wild Yam



Mexikanische Yamswurzel und ihre hormonelle Wirkung
Die Wirkung der Yamswurzel kann Einfluss auf die Hormone des menschlichen Körpers haben, was insbesondere für Frauen eine Möglichkeit für einen natürlichen Hormonausgleich sein kann. Mexican Wild Yam enthält das Pflanzenhormon Diosgenin, was ein therapeutisch wirksames Phytoöstrogen ist. Es imitiert Östrogen und kann dadurch einen östrogenmimetischen Effekt haben. Durch die hormonelle Wirkung der Yamswurzel wird Mexican Wild Yam üblicherweise bei diversen hormonellen Ungleichgewichten wie Menstruations- und Wechseljahresbeschwerden sowie hormonell bedingten Hautproblemen, beispielsweise in der Pubertät, eingesetzt. Schwerpunktmäßig gehört aber auch die Anwendung als alternative Empfängnisverhütung dazu. Des Weiteren können Pflanzenöstrogene auf Östrogenrezeptoren wirken, wodurch sie Herzinfarkt und Osteoporose vorbeugen können. Zudem wird ihnen eine krebsschützende Wirkung nachgesagt, die auch in epidemiologischen Studien an breiten Bevölkerungsgruppen gezeigt werden konnte. So können Völker mit viel Yams und Soja in ihrer Ernährung weniger häufig an Prostata-, Brust- oder auch an Darmkrebs erkranken.

Yamswurzel ohne Nebenwirkung der „Pille“
Mexican Wild Yam ist beliebt für die natürliche Empfängnisverhütung. Als Alternative zu künstlichen Hormonen kann die Yamswurzel deren Nebenwirkung vermeiden. Denn eine große Studie der Weltgesundheitsorganisation zeigte, dass die langfristige Einnahme von künstlichen Hormonen (Östrogenen) Tumore in Gebärmutterhals und Brust begünstigen kann und das Risiko für Herz-Kreislauf-Krankheiten erhöhen kann. Gleichzeitig können die pharmazeutischen Präparate einen Einfluss auf den Verbrauch von B-Vitaminen, Vitamin C, Zink und Mangan haben. Zudem kann die Folsäureverwertung gestört werden. 

Stress, Burnout und die Wirkung der Yamswurzel
Der Yamswurzel werden des Weiteren zusätzliche Wirkungen nachgesagt, die andere pflanzliche Hormone nicht aufweisen. So ist Yams ein Adaptogen, das den Körper bei Stress unterstützen kann. Es kann helfen, schneller von der Alarmphase in die Stressanpassungsphase zu gelangen, wodurch die negativen Effekte von Stress reduziert werden können. Diese Wirkung der Yamswurzel entsteht dadurch, dass Diosgenin die Produktion von Dehydroepiandrosteron (DHEA) in den Nebennierendrüsen stimulieren kann. Bei DHEA handelt es sich um ein Prohormon, aus dem weibliche als auch männliche Geschlechtshormone gebildet werden, sowie das Wachstumshormon IGF.

Im Überblick: Die Yamswurzel kann unterstützend wirken bei
  • Zyklusstörungen
  • Wechseljahrbeschwerden
  • Regelschmerzen
  • Hormonellen Hautproblemen
  • Gewichtsabbau
  • Niedergeschlagenheit
  • Mangelnde Libido
  • Hormonmangel
  • Stress
  • Erschöpfung und Burnout
  • Vorzeitiger Alterung
  • Schilddrüsenunterfunktion
  • Krebsrisiko (Brust-, Eierstock-, Prostata-, Darmkrebs)

 

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