Omega 3 Algen
Pflanzliches Algenöl
Das vegane Omega-3 wird aus rein pflanzlichem Algenöl gewonnen. Grundlage des Öls bildet die Meeresmikroalge Schizochytrium sp. Dieser Mikroalgen-Typ besteht aus mikroskopisch kleinen einzelligen Algen. Sie ernährt sich rein von organischen und pflanzlichen Substanzen, wie beispielsweise abgestorbenen Blättern. Die Mikroalge Schizochytrium sp. ist besonders reich an den marinen Omega-3-Fettsäuren DHA und EPA und ist daher für die Weiterverarbeitung zu veganem Omega-3 Öl optimal geeignet. Aufgrund ihres hohen Gehaltes an Omega-3 enthält pflanzliches Algenöl von Natur aus eine hohe Omega-3 Dosierung.
100 % veganes Omega-3 Öl
Veganes Omega-3 ist zu 100 % vegan und frei von Fisch oder anderen tierischen Inhaltsstoffen. Die Produktion erfolgt separat von weiteren Omega-3 Produkten. Das verwendete Vitamin D ist ebenfalls aus veganer Quelle. Somit ist es ideal für alle, die sich frei von tierischen Lebensmitteln und Produkten ernähren möchten. Durch den hohen Omega-3 Gehalt, muss man nicht auf eine ausreichende marine Omega-3-Fettsäuren Versorgung (DHA und EPA) verzichten.
Die Bedeutung von marinen Omega-3-Fettsäuren
Omega-3-Fettsäuren sind essentielle und mehrfach ungesättigte Fettsäuren, die wir nur über die Nahrung aufnehmen können. Hierbei muss zwischen der pflanzlichen Omega-3-Fettsäure ALA und den beiden marinen Omega-3-Fettsäuren EPA und DHA unterschieden werden.
Die marinen Omega-3-Fettsäuren, EPA (Eicosapentaensäure) und DHA (Docosahexansäure), sind wichtig für unsere Gesundheit und ein ausgeglichenes Omega-6/3-Verhältnis, da sie unter anderem stille Entzündungen im Körper regulieren können. Aber was konkret heißt das? EPA kann dabei helfen, einen normalen Triglyceridspiegel zu erhalten, außerdem kann diese marine Fettsäure die gesunde Herzfunktion unterstützen. DHA kann die Gehirnfunktion, sowie die Entwicklung des Gehirns und auch den Erhalt der normalen Sehkraft unterstützen.
Omega-3 ist nicht gleich Omega-3
EPA und DHA kommen ausschließlich in Fischen, Algen oder Krill vor. In den meisten pflanzlichen Omega-3 Ölen/Kapseln kommen diese marinen Omega-3-Fettsäuren nicht vor, sondern nur die pflanzliche Omega-3-Fettsäure ALA (Alpha-Linolensäure). Von den Pflanzenölen enthält beispielsweise Leinöl besonders viel ALA. Aber auch Walnüsse und Chiasamen enthalten ALA. Diese „pflanzliche“ Omega-3-Fettsäure kann jedoch nur begrenzt in die wichtigen marinen Omega-3-Fettsäuren EPA und DHA umgewandelt werden. Der Umwandlungsfaktor liegt lediglich bei 0,5-10 % und ist stark abhängig von Gewicht, Stoffwechsel und weiteren Faktoren.